Audio-Vorträge

Die folgenden Vorträge sind Audio-Mitschnitte von Retreats und von unseren Montagabenden in der Buddhistischen Gesellschaft München e.V. (BGM). Sie bieten die Möglichkeit durch wiederholtes Hören und Reflektieren, das eigene Lehrverständnis zu vertiefen. Wir wünschen viel Freude dabei.

Golz, Bernd – Einzelvorträge

Wie Khandas sein? (2017)
Betrachtungen zum Thema khandha (Daseinsgruppen) und upadana (Anhaftung)

Pasanna Samanera – Einzelvorträge

Dhammavortrag (2014) - Teil 1

Dhammavortrag (2014) - Teil 2

Majjhima Nikaya 37 -  Die kürzere Lehrrede über die Vernichtung des Begehrens (2015)

Die 16 Anapanasati Stufen (2015)
Besprechung der 16 Stufen der Atembetrachtung

Die Brahmaviharas (2016)
Besprechung der vier unermesslichen Geisteshaltungen: Liebende Güte, Mitgefühl, Mitfreude und Gleichmut

Unwissenheit (2018)

Santikaro – Zugänge zu Anapanasati – Retreat, Stadel 2015

Die folgenden Vorträge sind auf Englisch mit deutscher Übersetzung.

Zum vertiefenden Verständnis empfehlen wir folgende Literatur:
Santikaro/Viriya: Zugänge zu Anapanasati
Buddhadasa Bhikkhu: Anapanasati – Die sanfte Heilung der spirituellen Krankheit

Tag 1: Einführung

Tag 2: Geleitete Meditation
Tag 2: Vortrag 1
Tag 2: Vortrag 2

Tag 3: Geleitete Meditation
Tag 3: Vortrag 1
Tag 3: Vortrag 2

Tag 4: Geleitete Meditation
Tag 4: Vortrag 1
Tag 4: Vortrag 2

Tag 5: Geleitete Meditation
Tag 5: Geleitete Medition (Kommentar)
Tag 5: Vortrag 1
Tag 5: Vortrag 2

Tag 6: Geleitete Meditation
Tag 6: Vortrag 1
Tag 6: Vortrag 2

Tag 7: Geleitete Meditation
Tag 7: Vortrag 1
Tag 7: Vortrag 2

Santikaro – Paticcasamuppada – Retreat, Stadel 2016

Die folgenden Vorträge sind auf Englisch mit deutscher Übersetzung.

Zum vertiefenden Verständnis empfehlen wir folgende Literatur:
Santikaro/Viriya: Paṭiccasamuppāda – Variationen und Reflektionen zur Bedingten Zusammenentstehung

Tag 1: Vortrag 1
Tag 1: Vortrag 2
Tag 1: Vortrag 3

Tag 2: Vortrag 1

Tag 3: Vortrag 1
Tag 3: Vortrag 2

Tag 4: Vortrag 1
Tag 4: Vortrag 2

Tag 5: Vortrag 1
Tag 5: Vortrag 2

Tag 6: Vortrag 1
Tag 6: Vortrag 2

Viriya - Die 10 anussati in Theorie und Praxis

Die zehn Betrachtungen (anussati) sind buddhistische Meditations- bzw. Kontemplationsthemen, welche bis zum vollständigen Erwachen (nibbana) führen können. Im monatlichen Rhythmus wurden an den Montagabenden in der Buddhistischen Gesellschaft München jeweils eine Betrachtung besprochen und Anregungen für die eigene Praxis gegeben.

1 - Buddhānussati (2017)

2 - Dhammānussati (2017)

3 - Sanghānussati (2017)

4 - Betrachtung des Verhaltens (Sīlānussati) (2017)

5 - Betrachtung über Freigiebigkeit (Cagānussati) (2017)

6 - Betrachtung über die Himmelswesen (Devanussati) (2018) (Vortrag von René Meier)

7 - Betrachtung über den Tod (Maranānussati) (2017)

8 & 9 - Betrachtung des Körpers (Kayagatasati) & Betrachtung des Atems (Anapanasati) (2017)

10 - Betrachtung des Friedens (Upasamānussati) (2018)

»Fünf Vorteile hat man durch das Hören des Dhamma. Welche fünf? Man hört, was man zuvor noch nicht gehört hatte. Man gewinnt Klarheit über das was man zuvor gehört hat. Zweifel werden zerstreut. Die eigenen Ansichten werden gerade gerückt. Der eigene Geist wird heiter. Diese fünf Vorteile hat man durch das Hören des Dhamma.« AN 5.202